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감기에 좋은 음료 8 잔


감기는 모든 사람에게 알려진 상태로 콧물, 기침, 발열 및 인후염이 동반됩니다. 종종 우리가 회복의 희망으로하기 시작한 첫 번째 일은 언제나 해가되지 않는 의약품을 복용하는 것입니다. 질병의 경과는 천연 의약품의 도움을 받아 쉽게 완화됩니다. 그들은 질병의 증상을 부드럽게 제거 할뿐만 아니라 약화 된 신체를 유용한 물질로 풍부하게합니다. 감기 예방 및 치료에 성공적으로 사용되는 음료 8 잔을드립니다.

레몬과 꿀이 든 녹차

항염증제, 강장제 및 항 박테리아 성질의 꿀은 흔히 최초의 냉증 치료제라고합니다. 거담제 효과로 인해 꿀 (석회, 발칸)의 일부 품종은 기관지염, 후두염, 편도선염을 치료하는데 효과적이며, 대부분 (특히 아카시아)은 몸을 강화하여 힘을 회복시키는 데 도움이됩니다. 또한 항 바이러스 성질을 ​​가진 레몬과 함께있는 탠덤 꿀은 강력한 면역 촉진제와 비교할 때 효과가있는 방법입니다. 치유 차를 양조하려면 뜨거운 물 (끓는 물이 아닌) 1 tsp를 넣어야합니다. 레몬 주스와 2 tsp. 여보 음료는 회복 될 때까지 하루 2-4 회 섭취했습니다.

레몬과 생강을 곁들인 차

풍부한 비타민 성분으로 인해 진저 뿌리는 감기 치료를위한 상위 3 가지 제품 중 하나입니다. 비타민 C, 마그네슘, 칼륨, 망간, 구리 및 기타 미량 원소가 함유되어있어 발한, 혈액 희석, 염증을 촉진하고 살균 및 진경 증강 작용을합니다. 생강 레몬은 맛과 건강 증진 특성의 보완적인 조합입니다. 그것은 몸 전체의 혈액 및 림프 순환 향상, 독소 제거 및 면역 복원에 기여합니다.

음료의 준비를 위해 생 흑자 생강을 사용하는 것이 더 낫습니다 - 더 향기롭고 건강합니다. 1 큰술 내가 껍질을 벗기고 잘게 썬 생강을 물 250 ml에 가열하고 끓지 않게하여 찻잎에 걸러 낸다. 같은 음료에 레몬 조각 몇 개를 넣고 설탕과 카이엔 고추를 넣을 수 있습니다.

나무 딸기 린든 티

라즈베리 (Raspberries) - 온도를 낮추고 조직의 염증 과정을 제거 할 수있는 살리실산 성분의 열매 중 하나입니다. 라스베리와 같은 차의 내열성이 강화됩니다. 나무 딸기와 같은 린든 꽃을 추가하면 발한 성질이 나타납니다. 이 차는 땀을 많이 흘리고 독소를 없애고 온도를 정상화시킵니다. 풍부한 비타민 함량 때문에이 음료는 면역 계통에 도움이되며 질병으로 약화됩니다.

마늘과 함께 뜨거운 우유

마늘은 종종 병원균을 파괴하는 물질 인 피톤치드 (phytoncides)로 인해 발생하는 방부 및 항균 특성 때문에 천연 항생제라고합니다. 감기에는 마늘을 사용하는 것이 효과적이며, 우유에 첨가하면 염증을 줄이고 호흡기 점막을 부드럽게 할 수 있습니다. 기침을 부드럽게하고 가래를 분리하는 과정을 활성화시키는 마늘 정향을 가진 따뜻한 우유. 1 tbsp를 추가하여 에이전트의 냉기 방지 활동을 강화하십시오. 내가 여보 - 음료는 시체를 맛보고 강화할 것입니다.

로즈힙 차

Rosehip은 ascorbic acid 함량의 챔피언이되어 약화 된 면역력을 강화시키는 카로티노이드, 플라보노이드, 유기산의 독특한 공급원으로 여겨집니다. 추위와 함께 필요한 물질에 대한 신체의 일상적인 필요성을 보장하기 위해 단지 두 개의 딸기만으로 충분합니다. 병을 극복하고, 힘을주고, 약점과 피로를 풀어줍니다. 그것의 준비를 위해 5 tbsp. 내가 신선하거나 말린 다진 야생 장미 열매는 1 리터의 뜨거운 물을 부어 약 10 분 동안 저열로 끓입니다. 국물에 효과를 높이려면 민트 잎, 라스베리, 산 애쉬, 검은 건포도를 넣을 수 있습니다.

카모마일 차

약용 카모마일로 만든 즐거운 맛의 향기로운 음료는 감기에 대한 간단하고 저렴하며 효과적인 치료법이며 어린이에게도 치료할 수 있습니다. 인후염, 기관지염, 인플루엔자에 대한 카모마일이 탁월하여 인후통을 없애고 거담제 덕분에 기침이 부드럽게됩니다. 오레가노로 양조 한 카모마일 차는 특히이 목적에 적합합니다. 치유 수프를 준비하려면, 1 tsp. 말린 카모마일 꽃을 끓는 물에 부어 뚜껑 아래에 15-20 분 동안 놓아 둔다. 체온의 정상화와 두통의 중지를 위해 카밀레는 페퍼민트 잎과 함께 사용하는 것이 좋습니다.

말린 과일 설탕에 절인 과일

말린 과일 (자두, 말린 살구, 건포도, 말린 살구)의 혼합물로 만든 Compote는 비타민 값뿐만 아니라 그 기호성에 대해서도 주목할만한 음료입니다. 마른 과일에있는 많은 양의 유용한 미네랄로 인해 음료는 강력한 강장제와 재생 효과가있어 추운 사람이 면역 체계를 강화하고 힘을 얻을 수 있습니다. 설탕에 절인 과일을 준비하려면 말린 과일 100g을 취하고 5-10 분 동안 자르고 요리해야합니다. 음료의 치유력을 높이려면 1 큰술을 더할 수 있습니다. 내가 오렌지 또는 레몬 주스와 약간의 꿀.

크랜베리와 크랜베리 ​​주스

Lingonberry 및 크랜베리 ​​- 딸기, 항산화 및 항균 속성으로 인해 감기에 빠뜨리지 않습니다. 살리실산은 부드럽고 자연스럽게 온도를 낮추며, 많은 양의 비타민 (A, C, K, E, B 군)은 음료의 강장제와 클렌징 효과를 일으 킵니다. 신선한 딸기와 냉동 딸기 모두에서 주스를 준비하고 헹구고 끓는 물을 붓습니다. 또한, 치유 음료를 준비하기 위해 잼 (끓는 물 100ml 당 2 큰술)을 사용하면 자연 의학 만 맛있게 보일 수 있습니다.

집에서 차가운 음료수

차가운 음료 - 최고의 천연 의약품! 그 (것)들을 소모해서, 당신은 필요한 음주식이 요법을 관찰하고, 병 동안에 형성된 독소를 제거하고, 또한 비타민과 항염증제를 받는다.

모든 음료는 잘 가열되어야하지만 너무 뜨겁지 않아야합니다. 병이 신장에 과부하가되어서는 안되기 때문에 하루에 2 리터 이상의 물을 소비해서는 안됩니다. 차가운 음료수를 많이 마시지 마십시오. 일정 기간 동안 몇 번씩 마시면됩니다. 나는 네가 빠른 회복을 원한다.

1. 꿀과 레몬을 곁들인 따뜻한 차.
감기에 걸린 사람은 약한 검정 또는 녹차를 준비하는 것이 가장 좋습니다. 여보와 레몬 조각 몇. 유익한 물질을 보존하기 위해 끓는 물에 꿀과 레몬을 첨가하지 않는 것이 매우 중요합니다.

2. 린든 꽃과 나무 딸기 차.
마른 린든 꽃에서 차를 마시고 마른 열매와 나무 딸기 잎을 넣으십시오. 그리고 30 분 동안 놔 둡니다. 나무 딸기 열매가 없다면, 나무 딸기 잼이 할 것입니다.

3. 장미 엉덩이 차.
로즈힙이 비타민 C의 이상적인 공급원이라는 사실은 비밀이 아닙니다. 다진 말린 로즈힙 (3 tbsp.)을 끓여서 0.5 리터의 끓는 물을 부어서 밤에는 보온병에 두십시오. 아침에는 식전 30 분전에 하루에 4 번 먹고 1/2 컵을 마시십시오.

4. 크렌베리 또는 lingonberry 주스.
크랜베리와 lingonberries는 단순히 bactericidal 속성에 대한 독특한 제품입니다. 과일을 마실 때 크렌베리 또는 설탕을 설탕으로 갈아서 (3 : 1). 2 큰술 내가 따뜻한 물 0.5 리터와 혼합물을 섞는다.

5. 미네랄 워터가있는 뜨거운 우유.
기침이 있으면 알칼리성 물 (Borjomi)으로 뜨거운 우유를 만드십시오. 이 음료는 가래의 방출에 기여합니다.

6. 마늘과 우유.
이 비상 사태 도구는 당신이 어느 날 밤에 일어날 때 도움이 될 것입니다. 따뜻한 우유에 마늘 주스 10 방울을 넣고 밤에는 마시십시오.

7. 말린 과일에서 말쑥합니다.
유년기 치료 이후 입증되고 잘 알려져 있습니다. 말린 과일의 달인은 감기에 강장제와 연화 효과가 있습니다. 100 그램의 말린 과일이 정렬되어 큰 과일을 자릅니다. 모든 말린 과일은 온수에서 완전히 씻어냅니다. 먼저 30 분 동안 부드러워 질 때까지 사과와 배를 익히고 설탕 (물 1 리터에 3 큰술)을 넣고 살구와 자두를 말린 다음 마지막 5 분전에 건포도와 말린 살구를 넣으십시오. 완성 된 콩트에서 레몬 주스 또는 오렌지 꿀을 첨가 할 수 있습니다.

레몬과 생강 홍차.
추운 가을에 도움이되며 면역 체계를 강화하고 효율성을 높입니다. 1 큰술을 섞은 뜨거운 물 1 컵. 내가 여보, 1 큰술. 내가 레몬 주스, 0.5 tsp. 다진 생강 뿌리와 계피 꼬챙이. 박하 잎을 조금 말린 채로 차에 더할 수 있습니다.

9. Mulled 와인.
감기약이 좋고 맛있고 건강하며 따듯한 음료! 조미료를 넣고 물 100ml를 가하고 끓으면 열을 없애고 10 분 동안 고집한다. 변형. 오렌지를 조각으로 자릅니다. 와인, 달인, 설탕, 오렌지 슬라이스를 섞는다. 모든 것은 종기에 가져 오지만 끓이지는 않습니다! 여보, 사과, 건포도 또한 mulled 와인에 추가 할 수 있습니다. 뜨거운 서빙. 밤에는 술을 마셔야합니다. 그러면 즉시 잠자리에 들고, 따뜻한 물병을 발에 두십시오.

10. 카모마일 차.
카모마일은 약한 소염제입니다. 린든 (linden)과 꿀과 병용하면 좋은 기침 치료제입니다. 차 준비 : 1 tsp. 카모마일 꽃과 린든 꽃, 양조 끓는 물 1 컵, 20 분 주장, 하수구. 식사 전에 1/3 컵을 매일 3 번 마 십니다. 벌꿀을 넣을 수 있습니다.

진저 치유법

이 기적의 뿌리에서 음료를 준비하기위한 다양한 요리법이 있습니다. 추운 계절에 레몬과 꿀이 든 생강을 마시는 음료를 마시면 추운 질병을 두려워하지 않게됩니다. 그럼에도 불구하고 질병이 발달하기 시작하면 간단하지만 매우 효과적인 치료법을 사용하여 질병에 훨씬 쉽게 대처할 수 있습니다.
가장 간단하지만 아주 효과적인 음료를 스스로 준비하려면 말린 생강과 신선한 생강을 모두 끓일 수 있습니다. 강판에 작은 손가락만한 크기의 신선한 뿌리를 내거나 말린 생강 큰 스푼을 가져 간다.

준비한 뿌리에 300-350 ml의 끓는 물을 부어 넣는다. 혼합물을 10-15 분 동안 끓으십시오. 물에 검은 후추 약간을 첨가하는 것이 좋습니다. 다음으로, 음료를 걸러 내고 설탕이나 꿀, 갓 짜낸 레몬 주스 한 숟가락을 넣어야합니다. 원하는 경우 레몬 대신 오렌지 색을 사용할 수 있습니다. 바닐라와 민트 또한 완벽하게 맛을 강조합니다. 치유 차는 하루 한잔에 3-4 번 복용하는 것이 좋습니다. 취침 전에 따뜻한 음료를 마셔야합니다.
생강 주스와 천연 꿀을 마셔 라.
이것은 더욱 집중된 약용 음료입니다. 그것을 준비하려면 다음과 같은 재료가 필요합니다 :

  • 1.5 Art. L. 갓 짜낸 생강즙;
  • 2.5 Art. 내가 천연 액체 꿀;
  • 신선한 전체 우유.

진저 주스를 꿀과 함께 유리 용기에 넣고 2-3 일 동안 어두운 곳에 두십시오. 사용하기 전에 1 스푼의 주입 물을 따뜻한 우유 한 잔에 녹입니다. 이 음료는 술에 취해 어린이와 임신 할 수 있습니다.

기침시 생강 음료

젖은 기침을 없애려면 젖소 한 잔을 가열하고 다진 생강 뿌리 반 티스푼과 천연 양과 같은 양의 물을 더합니다. 모든 성분은 철저히 혼합되어 있으며, 하루 3 회 완전하게 회복 될 때까지 마셔야합니다.

또한보십시오 : 감기에 먹는 방법

마른 타입의 기침을 극복하면 말린 생강 1/2 티스푼과 1 큰술이 따뜻한 우유에 첨가됩니다. 내가 신선한 레몬 주스, 원할 경우 레몬 주스 대신 오렌지를 사용할 수 있습니다.

찬 음료

대부분의 사람들은 보통 해열제를 두통에 쓰려고하는데, 이는 38도 이하의 온도에서 매우 바람직하지 않으며, 중독 때문에 머리가 아파서 더 따뜻하고 강화 된 음료를 마셔야하며 두통이 지나간 것을보고 놀랄 필요가 있습니다! 아픈 사람이 하루에 다섯 번있는 침실을 환기시키고 환자를 다음 방으로 데려다주고 그 동안 양치질을하는 것이 필요합니다. 한 숟가락의 금송화의 팅크 또는 따뜻한 물과 물의 혼합물을 준비 할 수 있습니다. 이러한 용액은 점액 성 인후염의 훌륭한 염증 수단입니다.

논의 될 음료는 감기에 대한 방부제와 해열제가 있으며 많은 사람들은 면역 체계를 자극하는 경향이 있습니다. 이는 어떤 병에도 중요합니다. 그런데이 기사에 나오는 음료는 감기에 걸린 기간 동안 훌륭한 예방 도구가 될 것입니다. 당신은 안전하게 요리 할 수 ​​있고 동시에 바이러스로부터 보호받을 수 있습니다. 질병이있을 때만 염증이있는 점액 인후와 인두의 자극을 피하기 위해이 음료는 너무 뜨겁지 않게 마셔야합니다. 그러나 질병 예방을 위해 모든 사람이 친숙한 일반적인 온도 음료를 사용할 수 있습니다.

레몬과 꿀이 들어있는 녹차의 장점에 대해 많은 사람들이 알고 있습니다. 이 블로그에서는 재미있는 꿀과 레몬의 장점에 대해 더 많이 읽을 수 있으므로 반복하지 않을 것입니다. 요컨대, 꿀의 독특한 특성은 항균, 항 염증 및 강장제이며, 감기 동안 완벽합니다. 라임과 발칸의 다양한 종류의 꿀은 인플루엔자와 감기에 기침이있을 때 기관지염, 후두염 및 인후통에 매우 효과적입니다. 아카시아 꿀은 강화 작용을하는 신체에 영향을 미치고 레몬과 함께 탠덤의 효과는 강력한 면역 자극제의 활성과 만 비교할 수 있습니다. 음료수를 준비하는 것은 간단합니다. 평소처럼 갈매기를 양조하고 50도까지 식히기를 기다린 후 레몬과 꿀을 적당량 추가하십시오. 감기에서 마실 때까지 음료는 가능한 한 자주 마셔야합니다.

생강의 특성은 식물의 뿌리가 풍부하게 구성되어 있기 때문에 모두 알려져 있습니다. 이들은 비타민입니다 - 레티놀, 콜린 및 니코틴산을 포함한 아스코르브 산뿐만 아니라 칼슘, 크롬, 철, 마그네슘, 포타슘을 포함한 실리콘, 인과 알루미늄을 포함하는 미량 원소 및 나트륨. 필수 아미노산뿐만 아니라 리놀레산, 노송 나무 및 올레산을 포함한 지방산의 존재 하에서. 위의 모든 것 때문에 생강은 혈액을 가늘게하고 증가 된 발한을 촉진시키는 경향이있어 추위에 매우 유용합니다. 생강은 항 경련제와 항 염증 효과가있는 살균 효과가 있으며 레몬과 함께 제품의 치유력이 향상됩니다. 생강에는 금기 사항이 있습니다!

혈액과 림프가 혈관을 통해 움직이는 것을 가속하기 때문에 중독 증상이 제거되고 독소가 제거되고 면역 체계가 안정화됩니다. 생강 뿌리는 어떤 식 으로든 잘게 썰어서 큰 스푼의 양은 물로 채워지고 혼합물은 끓여 지지만 끓이지는 않습니다. 약간 냉각 된 생강 수프를 다른 용기에 넣고 감귤 조각 몇 개를 넣고 카이엔 고추 한 스푼을 음료수에 넣고 음료가 허용 온도와 꿀 한 스푼으로 냉각되면 치유를 시작할 수 있습니다.

감기 들어, 말린 과일에서 양조 비타민 compote 유용합니다. 이 음료는 비타민과 미네랄뿐만 아니라 특이한 맛에도 유용합니다. 그러나 아픈 사람들을위한 긍정적 인 감정은 오직 유익합니다. 말린 과일에서 마시는 것은 사과, 말린 살구, 버찌 및 다른 말린 과일에 더하여, 당신은 완하제 효력이있는 무화과를 가진 자두를 추가하기 수 있기 때문에, 재산을 강화하고 면역성을 강화하고 몸을 정화 해 경향이있다. 말린 과일 혼합물 한 잔을 2 리터의 물에 넣고 감귤류 껍질을 넣고 끓으면 30 분 동안 양조하고 양조하고 허니 차가운 음료수 숟가락으로 마신다. 기타...

모든 사람들에게 유용한 지식

차가운 자연

그리고 온도 하락이 감기의 원인 일 뿐이지만, 진정한 이유는 다음과 같습니다.

감기 증상

많은 사람들은 감기를 인플루엔자 또는 인후통과 혼동하는 경우가 많지만이 질병은 증상이 뛰어나므로 치료법이 다릅니다. 호흡기 감염은 대개 병원균에 대한 인체의 면역 반응과 관련된 체온의 상승을 동반합니다.

그러나 여전히 일반적인 감기는 다른 유사한 질병만큼 심각한 증상이 아닙니다.

감기에 걸린 첫 번째 열망에 어떻게 반응합니까?

이 호흡기 질환은 건강에 충분한주의를 기울이지 않는 경우가 거의 없습니다. 물론 신체의 신속한자가 치유의 사례가 있지만, 이것은 잘 작동하는 면역 체계만을 제공 할 수 있습니다.

대부분의 상황에서 사람들은 단순히 정상적인 활동을 계속하면서 불쾌감을 무시합니다. 환자가 직감적으로 섭취하는 물의 양을 늘리거나 꿀, 나무 딸기로 차를 마시는 경우가 종종 있지만, 1 주일 만해도 감기를 극복 할 수있는 것은 아닙니다.

의사에게 호소하는 것이 어렵다면, 질병의 치료는 많은 사람들이있는 민간 요법에 위탁되어야합니다. 오늘은 감기를 민간 요법으로 치료하는 법을 배웁니다.

감기 치료를위한 민간 요법

천연 의약품은 많은 사람들이 과소 평가하고 있지만 그 효과는 종종 의약품의 효과를 초과합니다. 화학 약품은 질병의 특정 증상이나 원인에 직접적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있지만 신체의 전반적인 보강에 거의 기여하지 않습니다.

에센셜 오일과 함께 안티 콜드 밤

이 치유 크림은 감기, 기침, 비염의 예방과 치료에 아주 좋습니다. 성분의 에센셜 오일로 인해 항균, 방부제, 따뜻함, 색조, 경련을 완화 시키며 기분을 개선시킵니다. 또한,이 크림은 모기에 물려주기 위해 성공적으로 사용됩니다.

  • 베이스 오일 쉬어 (정제하지 않아야 함) - 7 밀리리터;
  • 기본 코코넛 오일 (타자) - 3 밀리리터;
  • 밀랍 황색 - 1 그램;
  • 엡. 티 트리 오일 - 1 방울;
  • 엡. 라벤더 오일 - 1 방울;
  • 엡. 레몬 오일 - 3 방울.
  • 엡. 유칼립투스 오일 - 3 방울.
  • 엡. 전나무 기름 - 2 방울.

완성 된 크림의 질량 : 10 밀리리터.

  1. 수 욕조에서 왁스와베이스 오일을 녹입니다. 모든 것을 잘 섞어 스토브에서 제거하십시오.
  2. 혼합물이 조금 식을 때까지 기다려서 뜨겁지는 않지만 얼지 않고 에센셜 오일을 넣고 다시 섞으십시오.
  3. 부어 진 기침 크림을 깨끗한 병에 부어 뚜껑을 꼭 닫으십시오. 유통 기한은 3 개월입니다.

감기, 급성 호흡기 감염, 독감, 바이러스 감염의 경우 가슴을 문질러서 뒤로 젖히십시오. 수술 후 우리는 따뜻한 재킷과 양말을 신었습니다.

연삭 용 작물 연고

  • 기본적인 식물성 기름 (당신은 해바라기 기름을 가지고 갈조차 수있다) - 20 밀리리터;
  • 기본 코코아 버터 - 15 밀리리터;
  • 밀랍 - 4 그램.
  • 엡. 시베리아 전나무 기름 - 10 방울;
  • 엡. 세이지 오일 - 20 방울.

준비 및 사용 :

왁스를 기유가 함유 된 수조에 녹입니다. 목욕에서 제거하고, 조금 식히고 정유를 첨가하십시오. 항아리에 부어 뚜껑을 닫으십시오.

백, 가슴, 발 마사지를 문질러서 감기와 저체온에 사용되는 준비 발의.

꿀 조리법

여보, 생강, 레몬

이 성분들의 혼합물은 감기에 효과적인 치료제로 자리 잡았습니다. 제대로 준비된 약은 잼에 대한 일관성이 비슷하며 냉장고에 보관할 수 있습니다.

각 구성 요소의 유용한 특성은 별도로 사용 되어도 입증되며, 이들 제품은 효과적으로 염증을 줄이고 일반 감기의 진행을 느리게합니다. 약을 준비하려면 다음과 같은 처방을 사용해야합니다.

  1. 큰 레몬은 껍질과 씨앗에서 씻어서 조각으로 자른다.
  2. 약 300 그램의 레몬 생강을 말린 것.
  3. 꿀 200g을 넣고 잘 섞은 다음 뚜껑이 달린 병에 넣습니다.
  4. 1 tsp에서 순수한 형태로 사용하는 것이 가능합니다. 식사하기 전에, 그리고 차나 따뜻한 물에 첨가하기 전에.
  5. 예방 목적으로 하루에 한 번 복용하면 충분하며 치료를받는 경우 하루에 세 번 복용하면 충분합니다.

꿀이 든 차

벌꿀과 함께 차의 혜택에 대해 듣지 못한 사람을 찾는 것은 아마도 어렵습니다. 그러나 모든 사람들이 40 ℃ 이상의 온도에서 어떤 단백질도 변성되어 아미노산 혼합물로 변한다는 것을 알고 있지 않습니다.

  1. 차는 40 ℃로 식어야한다.
  2. 그것의 구성에서 자연 산화 방지제의 다량을 포함하는 녹차를 사용하는 것이 낫다.
  3. 여보, 그냥 숟가락을 가질 수 있습니다 - 그것은 액체에 추가 할 필요가 없습니다.

꿀 마늘

이 식물은 미생물의 대부분의 균주와 효과적으로 싸우는 활성 물질을 그 조성물에 함유하고 있습니다. 약사조차도 마늘의 효과를 높이 평가했으며 마늘을 토대로 많은 약을 출시했습니다.

민간 요법에서는 다음과 같은 감기 처방이 잘 입증되었습니다.

  1. 마늘은 강판에 뿌려진다.
  2. 벌꿀과 같은 비율로 혼합.
  3. 냉장고에서 2 시간에서 3 시간 정도.
  4. 테이크는 1 큰술이어야합니다. 취침 시간과 최소 5 일.

보드카 및 다른 주류와 함께 조리법

알코올성 음료는 오랫동안 즐거움을 위해 사용되어 왔지만, 그것들을 바탕으로 한 많은 의료법이 있습니다.

후추가있는 보드카

각 사람은 자신의 상태를 평가할 수 있으며, 일반적으로 시체는 약간의 불만을 가지고 접근하는 질병에 대해 경고합니다. 그런 경우 감기에 걸리면 완전히 강해지는 것이 좋습니다.

알콜과 혼합 된 후추의 알려진 온난 효과는 사람들에 의해 오랫동안 사용되어 왔지만 두 가지 중 하나에 관여해서는 안됩니다. 많은 양의 고추가 위장 합병증을 일으키고 보드카의 남용은 신체를 약화시킵니다.

적절한 치료를 위해 다음을 수행해야합니다.

  1. 보드카 100g에 갈아 진 후추 (검은 색 또는 빨간색)를 넣습니다.
  2. 꿀꺽 꿀꺽 마셔.
  3. 따뜻한 양말을 착용하고 담요 아래에서 잘 땀을 흘리십시오.
  4. 추운 아침에 아침에는 아무런 흔적도 없을 것입니다.

라스베리 보드카

라스베리를 곁들인 차, 많은 사람들이 정기적으로 예방을 실시하고 치유력에 대해 알고 있습니다. 이 장과에서 잼에는 그런 유익한 효력이, 아니라 신선하더라도, 몇 일 안에 감기를 제거 할 수있다.

그리고 아이들이 뜨거운 라즈베리 차를 선호한다면 어른은 보드카에 그것을 추가 할 수 있습니다 :

  1. 열매는 항아리에 담그지 만 누르지 마십시오.
  2. 전체 겨울 동안 보드카로 냉장하고 냉장하십시오.
  3. 감기에 2 tsp를 더한다. 차 팅크.
  4. 따뜻한 담요 아래서 땀을 흘리십시오.

향신료와 뜨거운 와인 - Mulled 와인

온난화 에이전트로서 향신료와 과일을 첨가 한 와인이 널리 사용되는데 일부 국가에서는 멀 와인 (mulled wine)이라고 불립니다.

  1. 작은 냄비에 한 잔의 물이 끓게됩니다.
  2. 계피, 정향, 카 다몬 및 아니스가 추가됩니다.
  3. 가열하지 않고 10 분 동안 주입.
  4. 적포도주 1 병을 부으십시오 (건조 또는 반 건조가 바람직 함).
  5. 레몬 껍질과 사과 몇 조각이 추가됩니다.
  6. 그것은 80 ° С로 옮겨지고 더위에서 제거됩니다.
  7. 30 분간 식힌 후 꿀 2 큰술을 넣습니다.
  8. 음료는 먹을 준비가되었습니다.

꿀 맥주

좋은 발한, 당신은 크게 건강을 크게 향상시킬 것입니다 독성 물질의 시체를 제거 할 수 있습니다.

  1. 이 목적을 위해, 가열 된 맥주의 잘 어울리는 유리, 그러나 절대로 비등하지 말라!
  2. 음료에 꿀 1 큰술을 더하면 매우 유용한 약을 얻을 수 있습니다.

그러나 그것을 복용 한 후에는 외출하고 심지어 창문을 열지 말고 바로 침대로 가서 담요 아래서 땀을 흘리는 것이 좋습니다.

코냑과 꿀

추위가 막 시작될 때, 더 좋은 발전을 막는 좋은 방법은 100g의 따뜻한 브랜디입니다. 따뜻한 브랜디는 1 큰 스푼의 꿀로 먹어야합니다.

지식이 풍부한 사람들은 차에 꿀을 넣은 소량의 브랜디를 넣고 40 ℃로 식힌 것을 권장합니다.

우유와 조리법

그러나 어린 시절부터 일부 사람들은이 제품을 용납하지 않으므로 이런 식으로 치료하는 것은 모든 사람에게 적합하지 않습니다.

마늘 우유

마늘은 항 바이러스 효과가 있지만 장 점막을 태울 수도 있습니다. 그러나 우유와 병용하면 위장관에 미치는 영향이 현저하게 약화되고 진정한 약용 음료가 만들어집니다.

추위의 초기 단계부터

  1. 우유 한 잔을 살짝 따뜻하게하십시오.
  2. 마늘 쥬스 10 방울을 더합니다.
  3. 취침 전에 마셔야합니다.
  1. 가볍게 쉰 우유 한 잔을 데우십시오.
  2. 마늘 5 파운드를 더한다.
  3. 30 분 동안 주장하십시오.
  4. 열 5-6 회와 1 tbsp의 형태로 섭취하십시오.

가래로 기침

  1. 사워 우유 또는 유청 한 잔을 가볍게 가열하십시오.
  2. 1 tsp를 붓는다. 마늘 주스.
  3. 1 큰술을 가져 가라. 하루에 다섯 번.

꿀이 든 우유

이 조리법을 시작하기 전에 추위는 줄어들 것입니다! 민간 요법은 모든 경우에 신속하게 치료할 수있는 것은 아니지만 어린 시절부터 많은 사람들이 꿀을 마시는 우유에 익숙합니다.

이러한 성분의 치유력은 함께 사용될 때 특히 잘 나타납니다 :

  1. 우유 한잔은 삶아 야합니다.
  2. 1 큰술 꿀은 우유를 식힌 후에 만 ​​첨가하십시오.
  3. 따뜻한 담요 아래서 술을 마시고 취침하십시오.
  4. 체온이 38 ° C를 넘으면 상태가 악화 될 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.

양파와 함께 우유

민간 요법에서는 또한 널리 병원성 미생물을 파괴 주스, 염증을 줄이고 신체를 강화 주스 사용됩니다. 힐러는 어떤 호흡기 감염에 대해서도 양파 쌍으로 호흡하는 것이 좋습니다.

추위를 없애기 위해 다음과 같은 조리법이 오랫동안 권장되었습니다.

  1. 갈아서 1 개의 중간 양파 강판.
  2. 거즈를 사용하여 자꾸를 짜내십시오.
  3. 따뜻한 우유 한 잔에 1 tsp를 더합니다. 결과 쥬스.
  4. 취침 전에 마셔야합니다.

감기에 대한 추가 조치

사소한 증상이 나타나면 다음 규칙을 따르십시오.

  1. 환자의 방은 적어도 22-24 ℃의 온도를 가져야합니다.
  2. 정기적으로 방을 환기 시키지만 환자는 초안에 머물 수 없습니다.
  3. 최소한 하루에 한 번 소독액을 사용하여 실내를 젖은 상태로 청소하십시오.
  4. 신체가 충분한 양의 필수 영양소, 비타민 및 미네랄을 섭취하도록식이를 처방하십시오.
  5. 다량의 액체를 차, 즙, 따뜻한 물 등의 형태로 사용하십시오.

결론

언뜻보기에 감기는 무해한 질병처럼 보일 수 있습니다. 그리고 어떤 사람들은 대개 면역이 좋지 않기 때문에 거의 아프지 않지만,이 질병은 가을과 봄에 계절적으로 나타납니다. 스스로 감기에 대처하기 위해 집에있는 의사에게 즉시 전화하거나 입원을 위해 병원에 갈 필요가 전혀 없습니다.

집에서 민간 요법으로 감기를 치료하기 위해, 치료사는 예방 및 이미 발생 된 질병에 대한 치료법으로 사용될 수있는 시간 테스트 된 치료법을 권장합니다.

어떤 음료가 선호됩니까?

감기는 저체온증에 의해 유발됩니다. 인간 면역 보호가 감소되고 건강한 세포가 박테리아와 바이러스를 공격하기 시작합니다. 약화, 신체 통증, 오한, 발열, 콧물 및 기침은 유해한 미생물과의 싸움이라는 신호입니다. 면역계가 질병에 더 빠르게 대처하도록 돕기 위해서는 충분한 양의 유용한 물질을 제공해야합니다. 감기에는 어떤 음료가 효과적입니다.

  • 알칼리성. 병이있는 동안 인체는 종종 산성화됩니다. 중탄산 음료 또는 베이킹 소다를 첨가 한 음료는 위장관에서 과도한 산을 중화시키고 소화를 정상화시킵니다. 기침 할 때 알칼리성 음료는 추가적으로 가래의 배출을 개선합니다.
  • 비타민, 과일. 병이 나면 몸은 영양분을 추가로 섭취해야합니다. Ascorbic acid, 그룹 B, A, E, PP의 비타민은 바이러스 퇴치, 손상된 세포의 재생성 개선, 혈액 공급 정상화 등을 돕습니다.
  • 매운. 생강이나 다른 향료가 함유 된 음료는 따뜻하게되고 혈액 순환을 증가시킵니다. 그들은 오한을 없애고, 저체온 직후에 아프지 않도록 도움을줍니다.
  • 초본. 식물의 국물은 그들의 행동이 다릅니다. 일부 약초는 면역 체계를 자극하고 다른 약제는 이뇨 성질을 가지고 있으며 다른 것들은 점액 분비를 개선하고 호흡을 완화 시키며 염증을 완화시킵니다. 잘 선택된 약제는 새싹의 감기를 억제 할 수 있습니다.

감기의 경우 모든 음료가 유용하지 않다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 따라서 설탕 함량이 높은 음료는 해로운 미생물의 번식에 기여합니다. 탄산 제품, 알코올의 저항에 부정적인 영향. 그리고 목구멍에 염증이 생기면 박테리아를위한 훌륭한 육종장 인 우유를 마시는 것이 좋습니다.

5 가지 최고의 요리법

가정에서 감기 치료는 다른 음료이어야합니다. 당신은 취향에 조리법을 선택할 수 있지만, 일부 재료는 알레르기를 일으킬 수 있다는 것을 잊지 수 없습니다. 또한, 이러한 기금은 하루 1 리터 이하로 적당히 마셔야합니다. 매일 식단에 최적의 미네랄을 함유 한 순수한 물을 섭취해야합니다. 우리는 감기에 가장 효과적이며 쉽게 준비 할 수있는 최고의 음료법을 여러분의 시선에 선물합니다.

Dogrose 수프

로즈힙 - 유용한 물질의 실제 함량. 그 과일은 엄청나게 많은 양의 아스 코르 빈산을 함유하고 있습니다. 생물학적 화합물뿐만 아니라 다른 비타민 B2, E, K 및 P와의 조합으로 인해,이 즙은 면역계에 강력한 자극 효과를줍니다. 또한 개 로즈는 소염 및 이뇨 작용이 있습니다. 이 치료법은 소화에 유익한 효과가 있습니다.

유용한 물질을 최대한으로 보존하기 위해 다음과 같이 개 장미 음료를 준비합니다 : 과일 큰 스푼을 짓고 300ml의 찬물을 부은 다음 10 분 동안 저온으로 가열합니다. 그 후, 국물을 3 시간에서 며칠 동안 주입하고, 몇 시간에 걸친 속박을 통해 여과합니다. 성인에게 권장되는 복용량은 하루에 세 번 유리 반입니다. 어린이의 절반 정도가 주어집니다.

생강의 장점

진저 뿌리는 동양 및 유럽의 치료자가 다양한 질병을 치료하는데 오랫동안 사용되어 왔습니다. 감기와 독감에 빠뜨릴 수 없습니다. 생강은 온도를 낮추고 병원성 박테리아, 바이러스의 생명 활동을 억제하여 신체에 힘을줍니다. 치료 후, 그는 두통, 약점, 불쾌한 무거움을 위장합니다. 생강 찜질로 식욕을 개선하고 혈액 순환과 호흡을 정상화시킵니다.

신선한 뿌리 준비 방법 : 깨끗한 물로 엄지 손가락 조각을 잘라 내고 끓는 물을 부어 넣습니다. 차가운 약은 20 분 안에 준비 될 것입니다. 생강의 맛을 향상시키기 위해 레몬 슬라이스, 녹차, 꿀을 함께 사용하는 것이 좋습니다. 스파이스 드링크는 더울 때 더 효과적입니다. 성인 1 일 섭취량 - 1 일 3 잔. 아이들은 2 년 후에 생강 음료를 마시려고합니다. 50 ml.

기침 우유

베이킹 소다와 버터가 든 우유는 우리 할머니를 감기에 구해 냈습니다. 마른 기침을 잘 제거하고 신체에 복합적인 영향을줍니다. 소다 음료수에는 소염제, 거담제, 연화, 외피 효과가 있습니다.

당신은 다음과 같이 만들 수 있습니다 : 우유 한 잔을 가열하지만, ​​종기를 가져 오지 마시고 0.5 티스푼의 베이킹 소다, 버터 큰 스푼을 넣으십시오. 작은 입술을 하루에 2-3 번 따뜻하게 마 십니다. 아이들에게는 알레르기 반응이 없다면 레시피에 꿀을 첨가 할 수 있습니다.

잼, 레몬, 꿀에서 칵테일

집안에있는 자존심있는 여주인은 항상 잼이 걸릴 것입니다. 감기, 라즈베리, 건포도, 월 귤 나무속 및 침엽수가 최고로 도움이됩니다. 하지만 당신은 다른 어떤 것도 사용할 수 있습니다. 설탕 대신 잼을 넣어 차를 만드는 것이 좋습니다.

그러나 감기 경우 칵테일 음료가 훨씬 더 유용합니다. 그것을 준비하는 방법 : 레몬 주스를 짜내고, 큰 스푼에 대해, 꿀과 잼 2 큰 스푼을 넣고 끓는 물이 아닌 뜨거운 물 300 ml를 붓습니다. 작은 입술로 하루에 2-3 번 마 십니다.

Mulled 와인

추위에 대처하는 데 도움이되는 또 다른 고전 음료. 멀 와인은 완벽하게 따뜻해지고, 면역 체계를 자극하고, 땀이 정상적으로 나오고, 두통과 몸살을 덜어줍니다.

여러 가지 방법으로 준비 할 수 있지만 가장 간단한 방법을 선택했습니다. 생강, 계피 스틱, 정향, 오렌지 및 사과의 작은 조각을 섞어 물 100ml를 3 분 정도 붓습니다. 따로 따로 건조 또는 반 건조 적포도주 200ml를 가열하고 팽팽한 국물을 부어서 끓는 흔적이 나타날 때까지 물에 계속 두십시오. 편안한 온도로 식 힙니다. Mulled 와인 준비가되었습니다!

임산부 및 수유부

수유기와 임신 기간은 여성의 삶에서 특별합니다. 많은 의약품과 일부 가정 요법은이 상황에서 금기입니다. 그러나 이것이 감기가 표류 할 수 있어야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 상태를 개선하려면 다음을 수행하는 것이 좋습니다.

  • 레몬 (꽃의 스푼, 유리 당 레몬 슬라이스)이있는 라임 차.
  • 야생 장미, 카모마일, 라스베리 잎, 건포도의 달임;
  • 차 잼, 여보;
  • 소다와 우유

감기를 감초, 박하 또는 소나무 음료로 치료할 때는 모유 수유를 권장하지 않습니다. 우유 양을 줄일 수 있습니다. 진저는 허용되지만 적당히. 모든 술은 따뜻해야합니다.

추위가 시작되면 신체의 체액이 중요한 역할을합니다. 하루에 500ml 씩 마시는 양을 늘리는 것이 좋지만 반대로 음식의 양은 줄이십시오. 무거운 식사 대신 가벼운 스프, 닭 국물, 강화 된 음료 또는 차와 꿀, 잼을 사용하는 것이 좋습니다.

팁 1 : 감기에 대처하는 데 도움이되는 음료

추운 날에는 뜨거운 차를 사용하여 몸의 상태를 완화하십시오. 가장 인기있는 음료이며, 꿀, 나무 딸기 잼, 레몬, 린든 꽃 등 몇 가지 스푼이 추가됩니다. 그건 그렇고, 린든 꽃은 여전히 ​​마른 기침을 덜어줍니다. 진저 차는 따뜻하고 일반적인 감기에 맞서 싸울 것입니다. 그것을 요리하기 위해, 당신은 끓는 물 한 잔, 계피의 꼬챙이, 1 큰술이 필요합니다. 레몬과 꿀, 0.5 tsp 생강 뿌리 (다진 것). 모두 섞어서 몇 분 동안 기다리십시오.이 음료에는 불필요한 것이 아니라 민트 잎이 될 것입니다.

차는 Echinacea 허브 나 카모마일에서 만들 수 있습니다. 그러한 음료에는 항 바이러스, 기침 및 면역 자극 효과가 있습니다. 질병의 첫날에 3 번 먹은 검은 엘더베리 꽃을 곁들인 차는 불쾌감을 크게 줄이는 데 도움이됩니다.

따뜻한 우유는 인기가 2 위입니다. 작은 버터와 숟가락 꿀을 넣으면 기침과 목의 통증을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 알칼리성 미네랄 워터로 우유를 준비 할 수도 있으며, 밤에는 마늘 주스 10 방울을 마시는 것이 좋습니다. 이 도구는 살균 효과가 있습니다.

말린 과일 컴포트는 추위를 더 쉽게 움직일 수 있도록 도울 것입니다. 예를 들어, 사과와 배를 마시고 자두, 말린 살구 또는 살구를 추가하는 것이 쉽습니다. 설탕에 절인 음료를 마시기 전에 오렌지 또는 레몬 주스를 약간 붓습니다. 설탕을 첨가하지 않는 것이 좋습니다. 마른 기침을 유발할 수 있습니다.

감기에 걸린 와인

의사는 감기에 술을 마시는 것을 권장하지 않지만, 멀 와인은 여전히 ​​병든 사람들에게 인기가 있습니다. 그것은 적포도주, 럼 또는 브랜디로 만들어지며 술, 정향 및 계피에 첨가됩니다. 1 리터의 와인에는 육두구, 3 정돈의 덩어리, 2 큰술이 필요합니다. 설탕, 0.5 tsp 지상 계피와 생강, 오렌지 1 개.

처음에는 모든 양념을 물 100ml에 부어 액체를 끓여서 15 분 동안 방치하고 여과합니다. 와인, 향신료와 오렌지 조각에서 액체는 껍질과 함께 냄비에 부어 있습니다. 더위,하지만 끓여서 가져 오지 마라. 완성 된 음료에 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 밤에는 mulled 와인을 마시는 것이 좋습니다. 따뜻한 담요에 몸을 담그고 발에 발열 패드를 두는 것이 좋습니다.

당신이 마시는 것이 무엇이든 그것이 너무 뜨겁지 않고 오히려 따뜻해야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 위의 모든 도구는 감기뿐만 아니라 예방에도 사용할 수 있습니다. 그리고 추위를 쉽게 옮기고 질병의 기간을 단축시키는 데 도움이되는 약초를 구입하십시오.

팁 2 : 후추 보드카는 감기에 도움이됩니까?

기사의 내용

감기에 대처하기위한 대체 방식은 많습니다. 아마도 가장 인기있는 것은 보드카 한잔을 마시 며 검은 색 또는 붉은 고추의 1-2 핀치를 붙이는 것입니다. 전설에 따르면, 그런 약을 사용한 후에, 질병은 가장 짧은 시간에 물러날 것입니다. 기적적인 효과를 일으킨 원인은 무엇입니까?

감기에 칠리가있는 보드카 - 전문가

이것은 첫째, "의약"의 두 성분 모두 혈관을 확장시키는 성질을 가지고 있다는 사실에 의해 설명됩니다. 둘째, 고추에는 많은 양의 비타민 C가 들어 있는데, 이는 약화 된 신체에 필수적입니다. 이 탠덤의 알코올도 마취제의 역할을합니다. 너무 많은 고추를 먹는 것이 신선하지 않거나 원료가 중요하지 않기 때문에 그렇게 간단하지 않습니다.

이러한 민간 요법의 효과에 대한 신뢰성의 주제에 대해 한 번 이상 수행 된 조사. 많은 과학자들은 소량의 알콜 섭취가 호흡기 질환에 대한 신체의 저항력을 증가시킬 수 있다고 주장합니다. 그러나이 의견은 만장일치가 아닙니다.

감기에 대한 고추가있는 보드카 - 단점

보드카. 알코올을 함유 한 제품과 마찬가지로 에탄올도 함유되어 있습니다. 그리고 그는 최소 용량으로 복용해도 사람에게 해로운 영향을 미칩니다. 우선 뇌와 간이 고통받습니다. 물론,이 피해는 즉시 눈에 띄지 않을 것입니다. 그러나 수십 년 후에 그 결과가 명백하게 나타납니다. 또한, 병 중에 복용 된 알코올은 점막을 건조시켜 신체가 감염 자체와 싸우는 것을 방지합니다.

후추 비타민 C는 그 속에 포함되어 있습니다. 로즈힙, 블랙 건포도, 감귤류 및 심지어 단순한 아스 코르 빈 (ascorbic) - 차가운 미세 요소가있는이 귀중한 또 다른 원천은 쉽게 발견 할 수 있습니다. 감기 치료를 위해 카모마일 차, 다른 허브 티, 꿀, 나무 딸기 잼 등 유용한 비 전통적 치료법을 사용할 수 있습니다.

문제가되는 약제의 또 다른 단점은 약제를 거의 모든 약제와 병용 할 수 없다는 점입니다.

결론

추운 곳에서 보드카를 사용하여 추위를 이용하거나하지 않으십시오. 이는 귀하에게 달려 있습니다. 질병의 초기 징후를 예방하거나 중단시키는이 방법의 이점을 부정하는 것은 매우 어렵습니다. 그러나 충분한 양이있는 마이너스를 무시하는 것도 불가능합니다.

어떤 결정을 내리 든 전통 의학에 전적으로 의지하지 말고 감기 증상이 2 일 이내에지나 가지 않으면 의사와 상담하십시오.

차가운 음료수를 효과적으로 조리법

감기에 당신은 많이 마셔야한다는 사실은 모두 들었습니다. 따라서 몸은 해로운 박테리아와 바이러스로부터 더 빨리 제거됩니다. 추가 수분은 체온을 낮추고, 객담 배출을 개선하며, 일반적으로 질병의 저항을 증가시킵니다. 보통 물을 사용할 수는 있지만, 예를 들어 레몬이나 로즈힙과 같은 감기에서 음료를 만드는 것이 더 나은 경우.

영양분이 풍부한 액체는 회복을 가속화합니다. 또한 거의 모든 차가운 요리법은 맛이 뛰어나며 어른뿐만 아니라 아이들에게도 인기가 있습니다.

어떤 음료가 선호됩니까?

감기는 저체온증에 의해 유발됩니다. 인간 면역 보호가 감소되고 건강한 세포가 박테리아와 바이러스를 공격하기 시작합니다. 약화, 신체 통증, 오한, 발열, 콧물 및 기침은 유해한 미생물과의 싸움이라는 신호입니다. 면역계가 질병에 더 빠르게 대처하도록 돕기 위해서는 충분한 양의 유용한 물질을 제공해야합니다. 감기에는 어떤 음료가 효과적입니다.

  • 알칼리성. 병이있는 동안 인체는 종종 산성화됩니다. 중탄산 음료 또는 베이킹 소다를 첨가 한 음료는 위장관에서 과도한 산을 중화시키고 소화를 정상화시킵니다. 기침 할 때 알칼리성 음료는 추가적으로 가래의 배출을 개선합니다.
  • 비타민, 과일. 병이 나면 몸은 영양분을 추가로 섭취해야합니다. Ascorbic acid, 그룹 B, A, E, PP의 비타민은 바이러스 퇴치, 손상된 세포의 재생성 개선, 혈액 공급 정상화 등을 돕습니다.
  • 매운. 생강이나 다른 향료가 함유 된 음료는 따뜻하게되고 혈액 순환을 증가시킵니다. 그들은 오한을 없애고, 저체온 직후에 아프지 않도록 도움을줍니다.
  • 초본. 식물의 국물은 그들의 행동이 다릅니다. 일부 약초는 면역 체계를 자극하고 다른 약제는 이뇨 성질을 가지고 있으며 다른 것들은 점액 분비를 개선하고 호흡을 완화 시키며 염증을 완화시킵니다. 잘 선택된 약제는 새싹의 감기를 억제 할 수 있습니다.

감기의 경우 모든 음료가 유용하지 않다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 따라서 설탕 함량이 높은 음료는 해로운 미생물의 번식에 기여합니다. 탄산 제품, 알코올의 저항에 부정적인 영향. 그리고 목구멍에 염증이 생기면 박테리아를위한 훌륭한 육종장 인 우유를 마시는 것이 좋습니다.

5 가지 최고의 요리법

가정에서 감기 치료는 다른 음료이어야합니다. 당신은 취향에 조리법을 선택할 수 있지만, 일부 재료는 알레르기를 일으킬 수 있다는 것을 잊지 수 없습니다. 또한, 이러한 기금은 하루 1 리터 이하로 적당히 마셔야합니다. 매일 식단에 최적의 미네랄을 함유 한 순수한 물을 섭취해야합니다. 우리는 감기에 가장 효과적이며 쉽게 준비 할 수있는 최고의 음료법을 여러분의 시선에 선물합니다.

Dogrose 수프

로즈힙 - 유용한 물질의 실제 함량. 그 과일은 엄청나게 많은 양의 아스 코르 빈산을 함유하고 있습니다. 생물학적 화합물뿐만 아니라 다른 비타민 B2, E, K 및 P와의 조합으로 인해,이 즙은 면역계에 강력한 자극 효과를줍니다. 또한 개 로즈는 소염 및 이뇨 작용이 있습니다. 이 치료법은 소화에 유익한 효과가 있습니다.

유용한 물질을 최대한으로 보존하기 위해 다음과 같이 개 장미 음료를 준비합니다 : 과일 큰 스푼을 짓고 300ml의 찬물을 부은 다음 10 분 동안 저온으로 가열합니다. 그 후, 국물을 3 시간에서 며칠 동안 주입하고, 몇 시간에 걸친 속박을 통해 여과합니다. 성인에게 권장되는 복용량은 하루에 세 번 유리 반입니다. 어린이의 절반 정도가 주어집니다.

생강의 장점

진저 뿌리는 동양 및 유럽의 치료자가 다양한 질병을 치료하는데 오랫동안 사용되어 왔습니다. 감기와 독감에 빠뜨릴 수 없습니다. 생강은 온도를 낮추고 병원성 박테리아, 바이러스의 생명 활동을 억제하여 신체에 힘을줍니다. 치료 후, 그는 두통, 약점, 불쾌한 무거움을 위장합니다. 생강 찜질로 식욕을 개선하고 혈액 순환과 호흡을 정상화시킵니다.

신선한 뿌리 준비 방법 : 깨끗한 물로 엄지 손가락 조각을 잘라 내고 끓는 물을 부어 넣습니다. 차가운 약은 20 분 안에 준비 될 것입니다. 생강의 맛을 향상시키기 위해 레몬 슬라이스, 녹차, 꿀을 함께 사용하는 것이 좋습니다. 스파이스 드링크는 더울 때 더 효과적입니다. 성인 1 일 섭취량 - 1 일 3 잔. 아이들은 2 년 후에 생강 음료를 마시려고합니다. 50 ml.

기침 우유

베이킹 소다와 버터가 든 우유는 우리 할머니를 감기에 구해 냈습니다. 마른 기침을 잘 제거하고 신체에 복합적인 영향을줍니다. 소다 음료수에는 소염제, 거담제, 연화, 외피 효과가 있습니다.

당신은 다음과 같이 만들 수 있습니다 : 우유 한 잔을 가열하지만, ​​종기를 가져 오지 마시고 0.5 티스푼의 베이킹 소다, 버터 큰 스푼을 넣으십시오. 작은 입술을 하루에 2-3 번 따뜻하게 마 십니다. 아이들에게는 알레르기 반응이 없다면 레시피에 꿀을 첨가 할 수 있습니다.

잼, 레몬, 꿀에서 칵테일

집안에있는 자존심있는 여주인은 항상 잼이 걸릴 것입니다. 감기, 라즈베리, 건포도, 월 귤 나무속 및 침엽수가 최고로 도움이됩니다. 하지만 당신은 다른 어떤 것도 사용할 수 있습니다. 설탕 대신 잼을 넣어 차를 만드는 것이 좋습니다.

그러나 감기 경우 칵테일 음료가 훨씬 더 유용합니다. 그것을 준비하는 방법 : 레몬 주스를 짜내고, 큰 스푼에 대해, 꿀과 잼 2 큰 스푼을 넣고 끓는 물이 아닌 뜨거운 물 300 ml를 붓습니다. 작은 입술로 하루에 2-3 번 마 십니다.

Mulled 와인

추위에 대처하는 데 도움이되는 또 다른 고전 음료. 멀 와인은 완벽하게 따뜻해지고, 면역 체계를 자극하고, 땀이 정상적으로 나오고, 두통과 몸살을 덜어줍니다.

여러 가지 방법으로 준비 할 수 있지만 가장 간단한 방법을 선택했습니다. 생강, 계피 스틱, 정향, 오렌지 및 사과의 작은 조각을 섞어 물 100ml를 3 분 정도 붓습니다. 따로 따로 건조 또는 반 건조 적포도주 200ml를 가열하고 팽팽한 국물을 부어서 끓는 흔적이 나타날 때까지 물에 계속 두십시오. 편안한 온도로 식 힙니다. Mulled 와인 준비가되었습니다!

임산부 및 수유부

수유기와 임신 기간은 여성의 삶에서 특별합니다. 많은 의약품과 일부 가정 요법은이 상황에서 금기입니다. 그러나 이것이 감기가 표류 할 수 있어야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 상태를 개선하려면 다음을 수행하는 것이 좋습니다.

  • 레몬 (꽃의 스푼, 유리 당 레몬 슬라이스)이있는 라임 차.
  • 야생 장미, 카모마일, 라스베리 잎, 건포도의 달임;
  • 차 잼, 여보;
  • 소다와 우유

감기를 감초, 박하 또는 소나무 음료로 치료할 때는 모유 수유를 권장하지 않습니다. 우유 양을 줄일 수 있습니다. 진저는 허용되지만 적당히. 모든 술은 따뜻해야합니다.

추위가 시작되면 신체의 체액이 중요한 역할을합니다. 하루에 500ml 씩 마시는 양을 늘리는 것이 좋지만 반대로 음식의 양은 줄이십시오. 무거운 식사 대신 가벼운 스프, 닭 국물, 강화 된 음료 또는 차와 꿀, 잼을 사용하는 것이 좋습니다.

감기약 치료 용 음료수

가을... 창문 밖에서 비가 내리고 있었는데, 어쨌든 그것은 멍청했다... 우리는 따뜻하고 유 별나게 영적인 것을 원한다. 나는 당신의 몸을 지탱하고, 당신의 신경을 진정시키고, 추운 저녁에 편안함을 더하기를 원합니다. 뜨거운 맛있는 차를 마시는 것이 유용합니다. 방문하러 오면 가장 맛있고 건강한 음료를 맛보실 수 있습니다. 당신은 옳은 것이 무엇인지 결정해야합니다. 아마, 우리 중 많은 사람들은 감기에 걸려 일 년에 몇 번 아프면 다시 한번 건강에 관해 생각할 이유라고 생각합니다. 아직도 감기 예방에 더 많은주의를 기울일 필요가 있습니다.

1. 꿀과 레몬을 곁들인 따뜻한 차

느슨한 검정 또는 녹차는 1 tsp의 추가와 함께 매우 유용합니다. 벌꿀 (항염 작용과 살균 작용을 가지고 있으며, 많은 유용한 미네랄, 미량 원소 및 비타민을 함유하고 있습니다)과 레몬 주스. 레몬을 끓는 물에 첨가하는 것이 아니라 비타민 C를 보존하기 위해 이미 약간 차를 마시는 것이 중요합니다.

2. 라즈베리 과일과 린든 꽃을 곁들인 차

라즈베리 열매와 라임 블러섬은 뚜렷한 발한 및 항 염증 특성으로 구별됩니다. 또한 나무 딸기 차는 맛있는 아로마와 독특한 맛을냅니다. 차에 라즈베리 과일을 추가하는 것이 가장 유용하지만 잼과 라즈베리 잎을 사용할 수 있습니다.

3. 국물 장미 꽃

Rosehip은 비타민 C의 이상적인 공급원입니다. 또한 이뇨 작용과 choleretic 효과가 있습니다.
주입의 준비 : grind (tolkushkoy 일 수있다) 3 tbsp. 건조 과일, 0.5 리터의 끓는 물을 부어 밤에는 보온병에 두십시오. 아침에는 식전 30 분전에 하루에 4 번 먹고 1/2 컵을 마시십시오. 주입 할 때 꿀이나 카 오르를 더할 수 있습니다.
요리 국물 : 건조 과일 (2 큰술) 끓는 물 2 컵을 부어 10 분 동안 끓인다. 시원하고 스트레인.
야생 장미 시럽을 사용할 수도 있습니다. 하루 중에 따뜻한 물과 음료수에 추가하기 만하면됩니다.

4. 크랜베리 ​​주스 (lingonberry)

감기 치료에는 크랜베리와 링고 베리가 빠뜨릴 수 없습니다. 이것들은 단순히 살균성을 나타내는 유일한 제품입니다. 또한, 이뇨제와 항 염증 효과가 있습니다.
주스 준비 : 설탕을 곁들인 크랜베리 ​​또는 링고 베리 (3 : 1)를 갈아서 부순다. 2 큰술 따뜻한 물 0.5L를 섞어 섞는다. 건강 음료 준비!

5. 미네랄 워터가 함유 된 뜨거운 우유

이 치료법은 기침을 할 때 가래의 방출을 촉진 할 때 특히 유용합니다. 미네랄 워터는 알칼리성 물질을 사용해야합니다 (예 : Borjomi).

6. 마늘과 우유

마늘은 강력한 살균 작용을합니다. 따뜻한 우유에서는 마늘 주스 10 방울을 넣어야하며 밤에는 마시는 것이 좋습니다.

7. 말린 과일에서 말쑥합니다.

말린 과일의 달이기는 감기에 대한 강장제와 연화 효과가 있습니다.
100 그램의 말린 과일이 정렬되어 큰 과일을 자릅니다. 모든 말린 과일은 온수에서 완전히 씻어냅니다. 먼저 30 분 동안 부드러워 질 때까지 사과와 배를 익히고 설탕 (물 1 리터 당 3 tbsp)을 넣고 살구와 자두를 말린 다음 마지막 5 분전에 건포도와 말린 살구를 넣으십시오. 완성 된 콩트에서 레몬 주스 또는 오렌지 꿀을 첨가 할 수 있습니다.

8. 레몬 생강차

이 음료는 따뜻하고 차가운 것을 덜어 줄 것입니다 : 뜨거운 물 1 컵과 1 큰술을 섞으십시오. 여보, 1 큰술. 레몬 주스, 0.5 tsp 다진 생강 뿌리와 계피 꼬챙이. 박하 잎을 조금 말린 채로 차에 더할 수 있습니다.

감기약이 좋고 맛있고 건강하며 따듯한 음료!
필수 매운 성분 - 계피와 정향. 적포도주는 주류로 더 자주 사용되지만 브랜디, 리큐어, 럼이 될 수 있습니다.
여기 하나의 조리법이 있습니다 :
1.5 병의 마른 적포도주, 오렌지, 5 카네이션 싹, 0.25 tsp. 육두구, 0.5 tsp 분말 계피, 1 tsp 생강 가루, 2-3 st.l. 설탕
조미료를 넣고 물 100ml를 가하고 끓으면 열을 없애고 10 분 동안 고집한다. 변형. 오렌지를 조각으로 자릅니다. 와인, 달인, 설탕, 오렌지 슬라이스를 섞는다. 모든 것은 종기에 가져 오지만 끓이지는 않습니다! 여보, 사과, 건포도 또한 mulled 와인에 추가 할 수 있습니다. 뜨거운 서빙. 밤에는 술을 마셔야합니다. 그러면 즉시 잠자리에 들고, 따뜻한 물병을 발에 두십시오.

10. 카모마일 차

카모마일은 약한 소염제입니다. 린든 (linden)과 꿀과 병용하면 좋은 기침 치료제입니다.
차 준비 : 1 tsp. 카모마일 꽃과 린든 꽃, 양조 끓는 물 1 컵, 20 분 주장, 하수구. 식사 전에 1/3 컵을 매일 3 번 마 십니다. 벌꿀을 넣을 수 있습니다.

11. 에키 네시아 허브 차

Echinacea는 잘 알려진 면역 자극제, 항 바이러스제 및 항염증제입니다.
주입 준비 :에 키나시아 허브 1 큰술은 보온병에 끓는 물 1 / 2 리터를 부어 밤새 방치합니다. 하루 3 시간 30 분 동안 식사 전에 1/3 컵을 마셔야합니다.
요리 국물 : 1 tsp. Echinacea 나물은 끓는 물 한 잔을 부어 서늘한 물통에서 20 분 동안 주장합니다. 잘 마셔.

그게 다야. 와, 나는 너와 너 자신을 건강하고 맛있는 음료로 부려서 기뻐할 것이다.

아마 인유에 대한 금기 사항도 있습니다. 담석 질환, 고혈압, 췌장염, 간염, 내부 장기의 다양한 종양 및 항우울제와 항 바이러스제 복용시에는 권장하지 않습니다. 아마 인유를 먹는 것에 조심하십시오.

귀리 밀기울을 사용하여 건강한 체중 감량은 실제뿐만 아니라 신체의 전반적인 개선에도 도움이됩니다. 귀리 밀기울을 올바르게 섭취하는 방법에 대한 권장 사항을 따르면 슬리밍의 외부 효과뿐만 아니라 소화 및 모든 대사 과정이 정상화됩니다.

엉겅퀴의 씨앗에는 물질 - 시부린이 들어 있습니다. 그것은 신체를 정상화하고 그것으로부터 독소를 제거합니다. 오늘날 가장 인기있는 체중 감소를위한 우유 엉겅퀴 식사는 과체중으로 고통받는 사람들에게 많은 전문가들에 의해 권장됩니다.

스테비아 (Stevia)는 기후가 허락한다면 가정에서나 옥외에서 자랄 수있는 독특한 식물입니다. Stevia 성장은 매우 어려운 작업입니다. 따라서 대부분의 경우 약국이나 다른 상점에서 구입하는 경우가 많습니다.

아래에서 논의 될 약물의 이점은 오랫동안 알려져 왔습니다. 질문 : 유용한 어유는 무엇이며 언제나 관련이 있습니다. 결국 지금까지 많은 부모들이 아이들이 생선 기름을 먹어야하는지 아닌지에 관해 논쟁하고 있습니다.

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